PRIMO PIANO
Risultati UFC 186 : Johnson vs. Horiguchi - 25 Aprile 26 Aprile 2015, 15.49 Administrator MMA
Risultati UFC 186 : Johnson vs. Horiguchi - 25 Aprile
Risultati UFC 186 : Johnson vs. Horiguchi - 25 AprileMain cardDemetrious Johnson ha vinto contro Kyoji Horiguchi per sottomissione (armbar)Rampage Jackson ha vinto contro Fabio Maldonado per decisione
Classifica Migliori 10 - K-1 Kick Boxing - 70 kg - Aprile 2015 16 Aprile 2015, 19.57 Administrator K1 RULES
Classifica Migliori 10 - K-1 Kick Boxing - 70 kg - Aprile 2015
Classifica Migliori 10 - K-1 Kick Boxing - 70 kg - Aprile 2015Dopo i grandi eventi del Glory 20 di Dubai
Leggi Tutto 0 Comments 197 Hits
Fighting Spirit Muay Thai 4 - Roma 17 maggio 02 Marzo 2015, 17.32 andrea MUAY THAI
Fighting Spirit Muay Thai 4 - Roma 17 maggio
Fighting Spirit Muay Thai 4Domenica 17 maggio 2015Discoteca City Dream (4000mq di tecnologia) - Via dei
Leggi Tutto 1 Comment 747 Hits
ELITE Fighting FIKBMS 2015 inizia lo spettacolo! 04 Febbraio 2015, 16.43 andrea NEWS
ELITE Fighting FIKBMS 2015 inizia lo spettacolo!
SELEZIONE ELITE FIKBMS K1 62KG WOMEN - VINCE IRENE PASQUALGiulia GrenciEmily Whaby Emilia PratesiKatya
Leggi Tutto 2 Comments 1467 Hits
IMMAGINI - visita la nostra GALLERIA
glory_3_01
glory_3_01
glory_3_02
glory_3_02
glory_3_03
glory_3_03
glory_3_04
glory_3_04
ULTIME NOTIZIE
La squadra dei Fighters Lazio all'Austrian Classics 2015 Wako
Il Comitato Regionale Lazio FIKBMS (Presidente Sandro Bassi, Vice Presidente Alessandro Topa, Consiglieri Andrea Pitzalis, Pino Simeone e Marco Gilotti) ha organizzato la trasferta ad Innsbruck per
Leggi Tutto 0 Comments 375 Hits
Venator FC 30 Maggio 2015 Bologna 20 Aprile 2015, 16.49 andrea MMA
Venator FC 30 Maggio 2015 Bologna
Venator Fighting Championship MMA - 30 Maggio 2015 BolognaUNIPOL ARENA - BOLOGNA (Casalecchio di Reno) Apertura cancelli ore 18 - Inizio ore 19 - Inizio Main Card ore 21MAIN EVENT CRISTIAN BINDA (11-9) VS
Leggi Tutto 0 Comments 138 Hits
Muay Thai Spirit day 5 - Novara 25 aprile 15 Aprile 2015, 16.27 andrea NEWS
Muay Thai Spirit day 5 - Novara 25 aprile
Muay Thai Spirit day 5 Sabato 25 aprile presso il Palazzetto dello Sport Stefano dal Lago, viale Kennedy, 34 - Novara, si svolgerà lo Spirit Muay THay Day 5 con le selezioni Elite 70 kg. Combattimenti
Leggi Tutto 0 Comments 191 Hits
Mal di Testa XII e Interregionali centro Sud Muay Thai - 19 aprile Prato
Mal di Testa XII e Interregionali centro Sud Muay ThaiL'ASD Kai Muay annuncia la 12a edizione del suo evento dedicato agli Sport da Combattimento "Mal di Testa" che si terrà  il giorno Domenica 19 Aprile
Leggi Tutto 0 Comments 169 Hits
UFC 186: Dillashaw vs. Barão 2 - 25 Aprile 15 Aprile 2015, 00.00 Administrator MMA
UFC 186: Dillashaw vs. Barão 2 - 25 Aprile
UFC 186: Dillashaw vs. Barão 2 - 25 AprileIl main event vedrà il re-match tra l'attuale campione Dillashaw con il vecchio campione, il brasiliano Barão.I due si erano già incontrati all'UFC 173, dove
Leggi Tutto 0 Comments 249 Hits
GLORY 21 - San Diego 8 maggio 14 Aprile 2015, 00.00 andrea K1 RULES
GLORY 21 - San Diego 8 maggio
GLORY 21San Diego 8 maggioHeavyweight qualification tournamentHeadline eventARTEM LEVIN VS SIMON MARCUSCoheadlinr eventDANIELS VS TBATournamentVIGNEY VS JACKSONSIMS VS LEWIS PARRYSuperfightSILVA VS
Leggi Tutto 0 Comments 123 Hits
ANGOLO DELLA BOXE
PROSSIMI APPUNTAMENTI LEGA PRO BOXE 15 Aprile 2015, 17.00 andrea BOXE
PROSSIMI APPUNTAMENTI LEGA PRO BOXE
PROSSIMI APPUNTAMENTI LEGA PRO BOXEIl 2/5/2015 a Roma - Palazzetto dello Sport - Campionato d'Italia pesi medi (vacante)  Massimiliano BUCCHERI vs Andrea MANCO  e  Campionato Intercontinentale I.B.F. pesi supermedi (dif.
Leggi Tutto 0 Comments 106 Hits
Prossimi appuntamenti internazionali WBC-WBA-WBO-IBF 27 Febbraio 2015, 15.44 andrea BOXE
Prossimi appuntamenti internazionali WBC-WBA-WBO-IBF
Prossimi appuntamenti internazionali WBC-WBA-WBO-IBF 28 febbraio - Tyson Fury vs Christian Hammer 28 febbraio - Carl Frampton vs Chris Avalos 28 febbraio - Kenia Enriquez vs Melissa McMorrow 07 marzo - Keith Thurman vs Robert
Leggi Tutto 0 Comments 354 Hits
Floyd Mayweather vs Manny Pacquiao - 2 Maggio 21 Febbraio 2015, 12.06 andrea BOXE
Floyd Mayweather vs Manny Pacquiao - 2 Maggio
Floyd Mayweather vs Manny Pacquiao 2 maggio 2015 - MGM Grand Garden Arena di Las VegasA darne l'annuncio ufficiale è stato proprio Money con una foto del contratto siglato da entrambi i pugili.Manny Pacquiao "Pac
Leggi Tutto 0 Comments 463 Hits
DIETA E ALIMENTAZIONE
L’alimentazione del ragazzo sportivo 24 Gennaio 2013, 12.07 andrea ALIMENTAZIONE
L’alimentazione del ragazzo sportivo
  L’alimentazione del ragazzo sportivo In generale, l’alimentazione svolge un ruolo fondamentale in quanto assicura l’apporto di tutti i nutrienti
Leggi Tutto 0 Comments 5006 Hits
Dalla Piramide Alimentare al Piatto Sano 16 Novembre 2012, 22.06 andrea ALIMENTAZIONE
Dalla Piramide Alimentare al Piatto Sano
  Dalla Piramide Alimentare al Piatto Sano Una delle ultime innovazioni in campo nutrizionale proviene dalla Harvard School of Public Health; non più
Leggi Tutto 0 Comments 3859 Hits
Le vitamine: piccole ma fondamentali 08 Ottobre 2012, 16.10 andrea ALIMENTAZIONE
Le vitamine: piccole ma fondamentali
  LE VITAMINE: PICCOLE MA FONDAMENTALI Si sente spesso parlare di vitamine e di alimenti che le contengono. Ebbene, con il termine vitamine si fa
Leggi Tutto 0 Comments 2229 Hits
Tabella per il calcolo delle calorie di un pasto 08 Giugno 2012, 22.55 Administrator DIETA
Tabella per il calcolo delle calorie di un pasto
Tabella per il calcolo delle calorie di un pastoEstate tempo di dieta e tempo di tenere sotto controllo le calorie dei pasti. Abbiamo creato questa
Leggi Tutto 4 Comments 15622 Hits

Unisciti al nostro GRUPPO :

facebook youtube

Chi vincerà il match Mayweather vs Pacquiao il 2 Maggio?
 

ALLENAMENTO

CrossFit 11 Dicembre 2013, 17.28 andrea ALLENAMENTO
CrossFit
Una metodologia d'allenamento certamente adatta agli sport da combattimento, considerato che si sviluppano tutte le capacità condizionali generali di cui abbisogna un fighter. Chiaramente servirà ad integrare il lavoro
Allenamento Funzionale : Gli attrezzi preferiti dai lettori di K1Rules.com 04 Maggio 2013, 20.48 Administrator ALLENAMENTO
Allenamento Funzionale :  Gli attrezzi preferiti dai lettori di K1Rules.com
Allenamento Funzionale :  Gli attrezzi preferiti dai lettori di K1Rules.comDopo un sondaggio che abbiamo lanciato sul nostro sito di seguito i risultati al 5 Maggio 2013:Palla Medica30 voti      25.6%
Allenamento Kick Boxing per dimagrire e tornare in forma 05 Ottobre 2012, 11.54 Administrator ALLENAMENTO
Allenamento Kick Boxing per dimagrire e tornare in forma
Allenamento Kick Boxing per dimagrire e tornare in forma La Kick Boxing, letteralmente indica uno sport da combattimento che coinvolge tecniche di boxe e tecniche di gambe. E' da sempre uno degli sport più indicati per

INTERVISTE

Robin Van Roosmalen - Intervista Esclusiva 15 Giugno 2013, 11.53 Administrator INTERVISTE
Robin Van Roosmalen - Intervista Esclusiva
Robin Van Roosmalen - Intervista EsclusivaK1Rules.com ha intervistato uno dei migliori interpreti della KickBoxing, l'olandese Robin 'Pokerface' Van
Mike Zambidis : Intervista Esclusiva 03 Giugno 2013, 00.00 Administrator INTERVISTE
Mike Zambidis : Intervista Esclusiva
Mike Zambidis : Intervista Esclusiva per K1 Rules Noi della redazione di K1 Rules, ci siamo impegnati e siamo riusciti a strappare una intervista ad uno
Andy Souwer : Intervista Esclusiva 03 Giugno 2013, 00.00 Administrator INTERVISTE
Andy Souwer : Intervista Esclusiva
Andy Souwer : Intervista Esclusiva Prosegue l'impegno della Redazione di www.K1Rules.com, e questa volta siamo riusciti ad intervistare Andy
Dzhabar Askerov : Intervista 03 Giugno 2013, 00.00 Administrator INTERVISTE
Dzhabar Askerov : Intervista
Intervista a Dzhabar Askerov Dopo le interviste ad Andy Souwer, Mike Zambidis, ecco un'altra intervista ad un grande del K-1 Dzhabar Askerov. Lo abbiamo

Tot. visite contenuti : 3668889

Prossimo Evento

Ven Mag 08 @08:00 - 05:00
Glory 21 - 8 Maggio San Diego

Condividi le tue foto da Instagram

#sitok1rules

Ultimi Commenti

DIETA - IN FORMA

Dimagrire con lo sport : Calorie 17 Settembre 2010, 19.02 Administrator DIETA
Dimagrire con lo sport : Consumo Calorie L'unico modo per dimagrire, nella maggior parte dei casi, è associare una dieta equilibrata all'esercizio fisico. Spesso bisogna scegliere l'attività giusta in quanto pur andando in
FIGHT DIET Articolo Dott. Marco Ceriani 19 Maggio 2011, 12.38 andrea DIETA
FIGHT DIET: IL SEGRETO PER ESSERE INVINCIBILI DENTRO E FUORI DAL RING del Dr. Marco Ceriani “Avvicinandosi ai luoghi dove si combatte la gente che si incontra è sempre più quella migliore”. E. Hemingway FIGHT
 109 visitatori online

FISIOTERAPIA

CAVIGLIA - DISTORSIONE - RIABILITAZIONE 06 Agosto 2010, 18.42 Administrator FISIOTERAPIA
CAVIGLIA - DISTORSIONE - RIABILITAZIONE
// DISTORSIONE CAVIGLIA Le distorsioni di caviglia costituiscono il 15% di tutti gli infortuni negli atleti, con circa 23.000 lesioni dei legamenti della caviglia dichiarate
GINOCCHIO - DOLORE - GONFIORE 14 Settembre 2010, 14.06 andrea FISIOTERAPIA
GINOCCHIO - DOLORE - GONFIORE
// GINOCCHIO - DOLORE - GONFIORE - LESIONI Il ginocchio è spesso sede di particolari dolori, stabilirne la causa è importante per poter discriminare fra le diverse eziologie
IL POLSO - DOLORE - FRATTURA 03 Febbraio 2011, 10.39 andrea FISIOTERAPIA
IL POLSO - DOLORE - FRATTURA
IL POLSO Le distorsioni di polso Quando si parla di distorsioni si tende a pensare ad un meccanismo traumatico che solitamente colpisce articolazioni come la caviglia o il ginocchio.