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Deontay Wilder vince contro Luis Ortiz - ora è il turno di Joshua? 04 Marzo 2018, 18.39 Administrator BOXE  Deontay Wilder vince contro Luis Ortiz - ora è il turno di Joshua?Grande match quello di Sabato tra Wilder e Ortiz, se le danno di santa ragione per 10 riprese e poi con una serie incessante di colpi Wilder mette giù il  Il 3/11/2017 Il PalaBoxe A. Santoro di Via Vertumno a Roma sarà il proscenio del match valido per il Campionato d’Italia pesi massimi leggeri (dif. vol.) tra Simone FEDERICI (11-1-1) e Marco SCAFI (8-1-1).Il 18 Novembre a  Il 22 settembre 2017 a Cantabria (Spagna) Felice Moncelli sfiderà lo spagnolo Sergio “El Niño” Garcia per il Titolo Mondiale Silver WBC dei Welter.Il 23/9/2017 a Braccagni (Grosseto) avrà luogo il match valido per il | ||||||||||||||||||||||||||||||
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LA PREPARAZIONE ATLETICA: DIAMO I NUMERI! Articolo di Lorenzo Mosca 17 Dicembre 2013, 21.34 andrea ALLENAMENTO
LA PREPARAZIONE ATLETICA: DIAMO I NUMERI!Sin dalle sue più antiche manifestazioni, l'uomo ha sentito il bisogno di contare, ossia di quantificare cose ed eventi che erano intorno a lui. Senza entrare troppo nel campo storico
Una metodologia d'allenamento certamente adatta agli sport da combattimento, considerato che si sviluppano tutte le capacità condizionali generali di cui abbisogna un fighter. Chiaramente servirà ad integrare il lavoro
Allenamento Funzionale : Gli attrezzi preferiti dai lettori di K1Rules.com 04 Maggio 2013, 20.48 Administrator ALLENAMENTO
Allenamento Funzionale : Gli attrezzi preferiti dai lettori di K1Rules.comDopo un sondaggio che abbiamo lanciato sul nostro sito di seguito i risultati al 5 Maggio 2013:Palla Medica30 voti 25.6%
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Robin Van Roosmalen - Intervista EsclusivaK1Rules.com ha intervistato uno dei migliori interpreti della KickBoxing, l'olandese Robin 'Pokerface' Van
Mike Zambidis : Intervista Esclusiva per K1 Rules
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Andy Souwer : Intervista Esclusiva
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Intervista a Dzhabar Askerov
Dopo le interviste ad Andy Souwer, Mike Zambidis, ecco un'altra intervista ad un grande del K-1 Dzhabar Askerov.
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DIETA - IN FORMA
Legumi ( Fagioli, Lenticchie, Ceci, etc.. ) : Calorie e percentuali di Proteine, Grassi, Carboidrati e Fibre 04 Giugno 2012, 21.44 Administrator DIETA
Legumi : Calorie e percentuali di Proteine, Grassi, Carboidrati e Fibre
Spesso si parla dei legumi ( fagioli, lenticchie, piselli, fave ) come di alimenti dalle grandi proprietà nutrienti.
I legumi sono tra gli alimenti
Aminoacidi-Sono le unità base di cui si compongono le proteine e vengono mantenuti uniti attraverso il legame peptidico.
Vengono classificati in essenziali e non essenziali.
Aminoacidi Essenziali
Gli essenziali sono quelli
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DISTORSIONE CAVIGLIA
Le distorsioni di caviglia costituiscono il 15% di tutti gli infortuni negli atleti, con circa 23.000 lesioni dei legamenti della caviglia dichiarate
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Il ginocchio è spesso sede di particolari dolori, stabilirne la causa è importante per poter discriminare fra le diverse eziologie
IL POLSO
Le distorsioni di polso
Quando si parla di distorsioni si tende a pensare ad un meccanismo traumatico che solitamente colpisce articolazioni come la caviglia o il ginocchio.
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