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LA PREPARAZIONE ATLETICA: DIAMO I NUMERI! Articolo di Lorenzo Mosca 17 Dicembre 2013, 21.34 andrea ALLENAMENTO
LA PREPARAZIONE ATLETICA: DIAMO I NUMERI!Sin dalle sue più antiche manifestazioni, l'uomo ha sentito il bisogno di contare, ossia di quantificare cose ed eventi che erano intorno a lui. Senza entrare troppo nel campo storico
Una metodologia d'allenamento certamente adatta agli sport da combattimento, considerato che si sviluppano tutte le capacità condizionali generali di cui abbisogna un fighter. Chiaramente servirà ad integrare il lavoro
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